あさひ整体院　頭痛の原因とアドバイス

主な原因

頭痛の原因は、病気によるものは少なく、ほとんどの場合、首や肩周辺の筋肉が収縮し硬くなることによって、頭部への血流が減少したことを知らせるための、頭部の筋肉の反応です。ほとんどの頭痛は、頭蓋骨の外側の筋肉が出す痛みなのです。

頭痛には、次のようなタイプがあります。

【　緊張性頭痛　】

　頭の全体や一部にズーンと重いような痛みが続くもので、長時間パソコンを操作するなど、頭が体より前に出てしまう姿勢が習慣になると、慢性化してくることがあります。

【　片頭痛　】

　頭部の血管が拡張して、周りの組織を圧迫することで、ズキンズキンと脈打つような痛みが出てきます。ストレスやホルモンバランスの変化が影響していると考えられます。

【　病気による頭痛　】

　脳自体の疾患やその他の病気による頭痛もあります。その中には、生命の危険が伴うものや緊急の処置が必要なものもあります。不安な方は、専門医療機関での受診をおすすめします。

病気以外の頭痛の場合、首や肩周辺の筋肉を動かさないでいると、収縮して硬くなります。また、ストレスによっても、自律神経のバランスが崩れ、筋肉も収縮して硬くなります。その硬くなった筋肉が血管を圧迫し、血管も収縮して細くなるため、頭部への血行不良となり、頭痛が起きやすくなるのです。

専門医療機関での検査の結果、病気でなければ、頭部への血行不良が主な原因と考えられます。

ご予約・お問い合わせは・・・ 027-327-1474